Зимой нагрузка на иммунную систему возрастает, поэтому важно выбирать правильные продукты для поддержания здоровья. Врач-терапевт Алина Кухтина 29 января рассказала о значении рыбы в зимнем рационе.
Польза рыбы для здоровья
По словам эксперта...
Новости за 08.04.2026
В будние дни так важно насладиться моментом с чашкой чая и чем-то сладким. Мы подготовили для вас яркую подборку простых и доступных рецептов, в которых собраны все любимые ингредиенты: свежие ягоды, ароматное варенье, сливочное масло...
Этот салат с тунцом — идеальное блюдо, которое сочетает в себе простоту приготовления и яркий вкус. Непременно стоит попробовать данное сочетание в любое время года, будь то праздничный ужин или обычный обед. В этом рецепте все ингредиенты...
Салаты для любого повода: от картофельного с сельдью до блюд с брокколи и крабовыми палочками. Предлагаем самые интересные сочетания для любителей ярких вкусов и оригинальных закусок.
Яркие и аппетитные салаты
Первый салат, который стоит попробовать —...
Ежедневные гастрономические ангажементы, гастроли по всему миру и написание книг - жизнь ведущего эксперта журнала Wine Spectator Джеймса Саклинга полна динамики. Он редко находится дома в Тоскане, но все же нашел время для откровенного интервью с...
Малосольные огурцы с молодой картошкой — это излюбленное летнее угощение. Если для многих это неотъемлемая составляющая дачного стола, то даже купленные на рынке овощи могут порадовать своим вкусом.
Критерии выбора огурцов
Чтобы добиться идеальной...
Салат «Гнездо глухаря» — это настоящая икона русской кухни, чарающая сердца гурманов на разных праздниках. Уникальная подача в виде гнезда, обычно с добавлением сочной зелени и яйца в центре, придает блюду оригинальности. Приблизительно 250 калорий на...
