Вкусный завтрак из лаваша: соединяем сыр и морковь

Вкусный завтрак из лаваша: соединяем сыр и морковь

Лаваш, родившийся на Кавказе, стал универсальным ингредиентом для многих закусок по всему миру. Завтраки, легкие ужины и фуршетные закуски готовят с ним в различных кухнях — от Запада до Востока. Главное — это разнообразие начинок, которые заворачиваются в тонкий и мягкий хлеб. Испробуйте удачные сочетания и удивите близких уже сегодня.

Завтрак из лаваша с сыром и морковью

Хотите повысить потребление овощей в своем рационе? Попробуйте приготовить завтрак из лаваша с сыром и морковью. Вкус этого блюда вас приятно удивит, даже без мясных ингредиентов.

Ингредиенты:

  • 2 листа лаваша;
  • 4 ст. л. мягкого сливочного сыра;
  • 3 ст. морковных палочек;
  • 120 г тертого сыра Чеддер;
  • 2 ст. л. оливкового масла;
  • 2 ч. л. сливочного масла;
  • 1/2 луковицы;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 1/2 ч. л. тмина;
  • Соль и черный перец по вкусу;
  • 1/3 ст. кинзы или петрушки.

Приготовление:

  • Очистите морковь и нарежьте ее на соломку.
  • Лук нарежьте тонкими полукольцами.
  • На сковороде разогрейте 1 ст. л. оливкового масла.
  • Обжарьте лук до легкой прозрачности, затем добавьте чеснок, морковь и тмин. Приправьте солью и перцем.
  • Готовьте морковь около 8-10 минут на среднем огне, чтобы она сохранила свою текстуру.
  • Снимите с огня и остудите начинку.
  • На развернутом лаваше намажьте половину сливочного сыра.
  • Выложите на лаваш две порции моркови с отступом по 3 см от краев.
  • Посыпьте тертым сыром и зеленью.
  • Закатайте рулет и нарежьте его на четыре части.
  • Обжарьте рулеты на сковороде с оливковым и небольшим количеством сливочного масла до золотистой корочки.
  • Подавайте с кофе, чаем или салатом.
  • Завтрак из лаваша в виде пиццы

    Пицца — идеальная идея для быстрого завтрака с лавашем. Заранее подготовьте ингредиенты и удивите семью неожиданным сочетанием вкусов. Утром всего за несколько минут вы сможете смастерить горячее и аппетитное блюдо.

    Ингредиенты для пиццы:

    • 1 лист лаваша;
    • 1 кусок жареной свинины;
    • 3 ст. л. острого барбекю-соуса;
    • 1/2 ст. свежих грибов;
    • 1/4 ст. зеленого лука;
    • 1/2 красного болгарского перца;
    • 1 1/2 ст. тертого сыра моцарелла;
    • 2 ст. л. кинзы;
    • 1/4 ч. л. тертого имбиря;
    • 1/3 ст. соуса хойсин;
    • 2 ст. л. сливового соуса;
    • 1 ст. л. арахисового масла;
    • 1/2 ч. л. измельченного чеснока.

    Приготовление:

  • Смешайте азиатские соусы в небольшой миске.
  • Обжарьте свинину, приправьте и нарежьте порционно.
  • Подготовьте остальные ингредиенты: нарежьте грибы, болгарский перец, зеленый лук.
  • На противень выложите лаваш, намажьте соусом и разместите на нем все ингредиенты.
  • Выпекайте при 180 градусах 15-20 минут, пока сыр не расплавится.
  • Подавайте, украсив свежей зеленью.
  • Источник: Еда от ШефМаркет

    Лента новостей