Непревзойденный вкус домашней кабачковой икры

Непревзойденный вкус домашней кабачковой икры

Приготовить эту деликатесную закуску очень просто. Для начала понадобятся следующие ингредиенты:

  • 4 средних кабачка
  • 1 крупная морковь
  • 2 средние луковицы
  • 4-5 зубчиков чеснока (по вкусу)
  • 2-4 столовые ложки томатной пасты
  • Соль и перец по вкусу
  • Оливковое масло

Этапы приготовления

1. Начните с очистки кабачков, затем натрите их на мелкой терке, не отжимая сок. Лук следует нарезать мелкими кубиками, а морковь — натереть.

2. На заранее разогретую сковороду с оливковым маслом выложите нарезанный лук и обжаривайте до достижения прозрачности. Затем добавьте натертую морковь и измельченный чеснок, тушите до мягкости овощей.

3. Далее добавьте натертые кабачки и томатную пасту. Присолите и поперчите по вкусу. Перемешайте все ингредиенты и тушите на небольшом огне под крышкой около 20 минут.

Финальный штрих

После приготовления переложите получившуюся массу в контейнер, дайте немного остыть, а затем используйте погружной блендер, чтобы добиться однородной текстуры. Ваше домашнее угощение готово!

Источник: Кето рецепты от Елены Караевской

Топ

    Петрушка на столе: Как Пётр I изменил русскую кухню
    Непревзойденный вкус домашней кабачковой икры
    Необычные блинчики с печенью и яйцом, которые стоит попробовать
    С чем нельзя есть овсянку? 5 опасных сочетаний, которых лучше избегать
    Легкий способ очищения печени: готовим с умом
    Зачем индейка в вашем рационе: польза для здоровья и питания
    Ароматная баранина с рисом: простые рецепты на любой вкус
    Сочный киш без лишних хлопот: идеальный рецепт для всех случаев жизни
    Лодочки с сыром и чесноком: оригинальная закуска к обеду
    Способы вернуться к правильному питанию после праздников без самобичевания
    Почему после еды часто хочется спать: древние механизмы против нас?
    Тренды осени: свежие коллекции посуды, которые вдохновляют
    Эритрит: идеальный сахар или миф?
    Удивительная польза рыбы: 10 лучших видов для вашего здоровья
    Сюрстремминг: непередаваемый вкус шведской традиции
    Необычный бразильский паёк для солдат: традиции и современные реалии
    Новый гастрономический центр "Богема" открылся в Селиверстовом переулке
    Перловая каша с курицей
    Как засолить горбушу в простом рассоле: легкий рецепт на каждый день
    Лучшие сорта для вашего огорода в этом сезоне

Читайте также

    Петрушка на столе: Как Пётр I изменил русскую кухню
    Необычные блинчики с печенью и яйцом, которые стоит попробовать
    Легкий способ очищения печени: готовим с умом
    С чем нельзя есть овсянку? 5 опасных сочетаний, которых лучше избегать
    Зачем индейка в вашем рационе: польза для здоровья и питания
    Ароматная баранина с рисом: простые рецепты на любой вкус
    Сочный киш без лишних хлопот: идеальный рецепт для всех случаев жизни
    Лодочки с сыром и чесноком: оригинальная закуска к обеду
    Способы вернуться к правильному питанию после праздников без самобичевания
    Почему после еды часто хочется спать: древние механизмы против нас?
    Тренды осени: свежие коллекции посуды, которые вдохновляют

Лента новостей