В мире правильного питания появляется всё больше новых и увлекательных рецептов. Например, морковно-шоколадные вафли — это не просто лакомство, а настоящая находка для тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Эти нежные и ароматные вафли подарят не только ощущение сытости, но и заряд положительных эмоций.
Список ингредиентов
- Морковь: 50 г
- Яйцо: 1 шт.
- Кефир: 160 мл
- Сливочное растопленное масло: 25 г
- Мука зелёной гречки: 80 г (рекомендуется использовать именно её)
- Какао порошок: 20 г
- Разрыхлитель: 5 г
- Соль: щепотка
- Курага: 3 шт.
- Чернослив: 3 шт.
- Специи: корица и мускатный орех — по вкусу
- Подсластитель: по желанию (например, 3 мерные ложки стевиозида "Я Стевия")
Как приготовить
Приготовление морковно-шоколадных вафель не потребует много времени и усилий:
Эти вафли — идеальный вариант для здорового перекуса или даже десерта. Приятного аппетита!
