Котлеты из кабачков и мяса: идеальное дачное блюдо на электрогриле

Котлеты из кабачков и мяса: идеальное дачное блюдо на электрогриле

На дачном отдыхе, где далеко не всегда есть электроплита или духовка, электрогриль становится настоящей находкой. Этот компактный прибор легко транспортировать и на нем можно приготовить множество вариантов блюд, включая невероятно вкусные котлеты из мяса и кабачков.

Ингредиенты для котлет

  • 1 средний кабачок
  • 350 г говяжьего фарша (по желанию, можно использовать куриный или свиной)
  • 2 куриных яйца
  • 5 перьев зеленого лука
  • Небольшой пучок укропа
  • Соль и смесь перцев по вкусу
  • 1 столовая ложка панировочных сухарей

Время приготовления: 50 минут.

Пошаговый процесс приготовления

Первый шаг — подготовка кабачка. Для этого его тщательно моют и трут на мелкой терке. Добавляют полчайной ложки соли, перемешивают и оставляют настояться на 5–10 минут. Если кабачок уже достаточно зрелый, стоит удалить шкурку.

Отжатый от жидкости кабачок помещают в глубокую миску к мясному фаршу. В этом рецепте используется говядина, но можно без проблем заменить ее на курицу или свинину. Далее добавляют мелко нарезанную зелень (зелёный лук и укроп), яйца, специи и, при желании, панировочные сухари.

Всё тщательно перемешивается до однородной массы.

Включив электрогриль, необходимо дождаться, пока он разогреется. После этого ложкой выкладывают котлетную массу на поверхность прибора, закрывают гриль и жарят до полной готовности.

Готовые котлеты подаются на листьях свежего салата — они выходят мягкими и очень сочными, идеально подходящими для дачного пира.

Приятного аппетита!

Источник: Рецепты от 7dach

Лента новостей