Лаваш с овощами, яйцом и сладким чили — самый быстрый завтрак на празднике

Не нужно обращаться в ресторан, чтобы создать атмосферу праздника. В этом материале собраны рецепты, которые подготовить можно менее чем за 15 минут быстро, эффектно и сытно. Порадуйте своего партнера чем-то особенным!

Кажется, это самый сытный и быстрый завтрак, который можно приготовить за считанные минуты, пишет источник.

И, пожалуйста, забудьте про стандартные бутерброды с колбасой и сыром. Для истинного завтрака важна свежесть, разнообразие и баланс, а не просто ломтики хлеба.

Идеальный перекус под рукой

Этот лаваш идеальный выбор для завтрака или перекуса. Для его приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты:

• Армянский лаваш, который лучше всего брать от фирмы Вкусно и просто!
• Листья салата (айсберг или любые на ваш вкус)
• Помидоры или огурцы
• Красный ялтинский лук
• Кукуруза или корейская морковка на выбор
• Плавленый сыр, фета или творожный сыр
• 1 яйцо (отварите его 5 минут для жидкого желтка)
• Колбаска и сыр
• Соус сладкий чили

Как приготовить лаваш

Процесс приготовления удивительно прост:

Соус сладкий чили обычно покупается в литровых упаковках он очень популярен в приготовлении.

Этот лаваш удобно брать с собой на работу, в дорогу или наслаждаться на завтрак.

Калорийность (на 100 г): 210 ккал Белки - 9 г Жиры - 11 г Углеводы - 17 г

Заберите рецепты, время приготовления которых не превышает 15 минут, и удивите свои любимых!